YABAI

体重がやばい。大学入る前に７キロくらいのダイエット成功して変動ありつつ維持してたのに…
ここ１年はまったく体調崩さなくて、食欲も落ちなくて、ラーメンとカレーが大好きになって、
結果、Ｙ　Ａ　Ｂ　Ａ　Ｉ　☆★☆
体重が大学入ってから最大になった！体脂肪率が基準値を0.5%越えた！rammy　は目の前がまっくらになった…
あんまりなので腹筋５０回してエクセルでダイエット記録表作った。
食事に気を付けつつ朝晩腹筋しようと思います。とりあえず今年いっぱい５０日分作成…
って今年あと５０日しかないんだ！びっくりだよーおばちゃんびっくりだよー
今年中に３キロ減るといいな。がんばります。ほんとがんばります。ごめんなさい。